Nota de la editora: Hace unas semanas recibí la triste noticia de que una de nuestras seguidoras había perdido a su hijo de 14 meses. Esta mamá me escribió muy preocupada por la forma en que debía abordar el tema con su hija melliza, en una edad en que es demasiado pequeña para explicarle lo que ha ocurrido, pero demasiado mayor como para no enterarse. Esto es lo que nos contaba M.:

«Acabo de perder a mi hijo mellizo de un año y dos meses. El dolor me mata pero ver a su hermana melliza tan desubicada me deja peor, porque es una bebé pero está sufriendo sin su hermano y no se qué hacer. Mi bebé falleció de forma repentina y mi hija está que ni come ni duerme.

Te suplico tips porque, aunque ya estoy buscando ayuda profesional, la cuestión gemelar y su edad, ni tan chica ni tan grande, lo complica. Y se me ocurrió acudir a tu blog, que en este año y dos meses que fui mamá de gemelos me ayudó mucho. Aún sin conocerlas las siento cerca. Gracias de verdad, necesito desahogar todo el dolor que llevo.»

Querida M., que injusticia tan grande te ha tocado vivir. Desde Somos Múltiples te acompañamos en tu dolor. Esta es la carta que te ha escrito Coks Feenstra en nombre de las dos:

Hola M.;

Adriana y yo sentimos muchísimo la muerte de tu pequeño. Tu carta nos ha dejado afectadas y tristes.

El dolor de tu pequeña es enorme. Hasta ahora solo conocía el mundo con su hermano mellizo  a su lado. Todavía es muy pequeña para explicarle lo que ha pasado. Lo estoy dando vueltas desde que nos llegó tu carta y no estoy del todo segura acerca de qué aconsejarte para tu niña.  Por tanto he decidido exponerte mi idea, que al mismo tiempo es una duda.

En general un ritual de despedida ayuda a un niño a entender lo que ha ocurrido. Tu hija, sin embargo, aún es muy pequeña y de ahí viene mi duda. ¿Será bueno aplicar con ella un ritual para que se despida? Pienso por ejemplo en el ritual de decir ‘adiós’ a su hermanito delante de una foto colgada en el salón y explicarle que ya no volverá, haciéndole un gesto de que ahora está en el cielo. Este ritual lo puedes hacer cada día hasta que veas que el recuerdo a él se le va borrando.

He mirado si hay cuentos infantiles que expliquen la muerte, pero he encontrado ninguno para su edad. En holandés conozco un cuento que sí trata el tema para los más pequeños, es de la serie ‘Miffi’, un personaje muy querido por los niños. La serie también existe aquí, pero el título que busco, sobre Miffi y su abuela que muere, no aparece como traducido al español. Quizás uno de nuestros lectores conozca uno y pueda darte la referencia.

También nos preguntaste cómo ayudarla ahora en el día a día.  La puedes ayudar teniéndola mucho en brazos y cerca de ti. Para ella, el mejor consuelo es estar contigo físicamente. Con su hermanito tenía también este vínculo físico –siempre estaban en  compañía- que ahora echa en falta. Pero tú o el papá le podéis sustituir mejor que nadie (y también los abuelos, para los momentos o días en que vosotros necesitéis ayuda y ya no podéis más).

También le podrá ayudar tener un gran peluche, de un tamaño grande. Podrá acostarse contra él y acariciarle. Será un objeto de consuelo que aliviará algo su pena.

En cuanto a su poco apetito; dale batidos y cosas líquidas. Es normal que ahora no quiera comer, pero seguramente sí beberá. Así que abstente de darle comida sólida y hazle batidos nutritivos. La niña seguramente sufrirá un retroceso en su desarrollo, una reacción normal ante un suceso tan doloroso y por tanto tomará mejor todo lo que la puedes dar en biberón o taza. Con el paso de tiempo la niña se recuperará y su apetito volverá a ser el de antes. No te preocupes por ello. Es algo pasajero.

Es normal que la niña te vea llorar. No lo podrás evitar y en sí no es negativo. Puedes decirle algo como: «Mamá está triste, pero estoy muy feliz contigo, cariño. Eres mi sol«. Lo que más le entristecería, es que no entablaras contacto con ella o que te encerraras en ti misma. Esto le perjudicaría más que verte llorar. Lo que ella necesita es sentir el contacto contigo, estés triste o no.

En cuanto al sueño, duerme con ella si es posible. Necesita la seguridad de que tú sigas estando a su lado. Si el colecho te impide dormir bien, opta por poner su cuna en vuestra habitación. Así también percibirá que no está sola.

Desde aquí te mandamos un fuerte abrazo y nuestro más sincero pésame. Te acompañamos en tu dolor.

Coks Feenstra y Adriana

Actualización el 28/06/2013 a las 23:54:

Lamentablemente no podemos curar tu dolor, pero al menos queremos que te sientas acompañada y arropada por esta comunidad. Nuestros amigos de Twitter, impactados por lo que te ha ocurrido, también han querido mandarte muchos mensajes de ánimo  y cariño, bajo el hashtag #paraM, algunos de los cuales te reproduzco a continuación:

#paraM deja que la luz de su recuerdo ilumine vuestro camino hasta tanto sintais la necesidad. La fuerza vendrá de vuestra conexión. ♥♥♥

— Catalina mamatbsabe (@mamatambiensabe) June 28, 2013

@SomosMultiples siempre es dura la pérdida de un hijo pero en esos casos muchísimo más, muchos ánimos para los papás y mucho amor a la peque — Yolanda Salvatierra (@KashLumn) June 28, 2013

Estamos contigo. No estas sola. Mucha fuerza #paraM — Berta Garcia (@sitaberta) June 28, 2013

No tengo palabras,pero si un abrazo y muchos besos de animo #paraM — Johanna Arco (@Johannaarco) June 28, 2013

#paraM no hay palabras para estos momentos….. Mis pensamientos con vosotras!!!!!!! http://t.co/UlAWt7khnW

— Bea Mamadedos (@bcuatre) June 28, 2013

@SomosMultiples Qué situación más dolorosa. Dios nos libre y le de fortaleza. — Pía van Dyk (@psytrancepia) June 28, 2013

@SomosMultiples mucho ánimo #paraM, que se vuelque en esa pequeña princesa que la necesita ahora más que nunca. Un abrazo de corazón — Marta (@brujitamasdos) June 28, 2013

@SomosMultiples s muy triste y solo imaginarlo me duele mucho y ps solo le pido a Dios para q fortalezk sus corazones,solo el es su refugio — Sandra Cardona Upegu (@SandraPCU) June 28, 2013

@SomosMultiples prontico la princesa retomará su alegría!!! Acompañense mucho y una sanará a la otra!!! #paraM.

— Joana Alenso (@joanaalenso) June 28, 2013

@SomosMultiples yo perdi a mis gemelos hace dos meses, en el 5°mes de embarazo, imagino q el dolor sera multiplicado x mil. No hay palabras — CAROL MARTINEZ (@CaMaTinoco) June 28, 2013

@SomosMultiples FUERZA!!fuerza y valor para seguir y levantarse cada día x esa pequeña q tantímo os necesita, todo mi cariño sincero #paraM — CAROL MARTINEZ (@CaMaTinoco) June 28, 2013

@somosmultiples Pobrecillos! El dolor debe ser inmenso! La acompáñanos en oraciones por su consuelo y sabiduría para ayudar a su gorda. — Rosa María (@rositehernandez) June 28, 2013

#paraM mucha fuerza para superar estos duros momentos; mucho amor para la melli, @SomosMultiples http://t.co/FTgk9ghRWK»

— lai (@laimmj10) June 28, 2013

@SomosMultiples Qué historia tan triste… todo nuestro apoyo y cariño! — Madresfera (@madresfera) June 28, 2013

@SomosMultiples. Mucho ánimo #paraM mucho cariño, muchos abrazos, muchos besos para ti y tu niña. Refúgiate en la peque y daros mucho amor — ovulita (@ovulita) June 28, 2013

@SomosMultiples creo que no te sobra ni una coma,que gran respuesta llena de cariño!mucho ánimo #paraM me he quedado sin palabras,que duro — Dadda_es (@dadda_es) June 28, 2013

#paraM muchos ánimos para seguir adelante y acompañar a su peque.

— Con peques (@con_peques) June 28, 2013

@SomosMultiples todo nuestro cariño y apoyo #paraM un abrazo muy fuerte.

— padresfrikerizos (@padresfrikerizo) June 29, 2013

No tengo palabras…. Un abrazo muy fuerte…¡Animo! 🙁 #paraM

— selenia (@corazonasiatico) June 29, 2013

Uuf qtriste noticia mucha fuerza! Animo! Mucho animo!!! Un abrazo de corazon para ti y tu peqña! #paraM

— 2bebes en 1año..♕ (@viviliri) June 29, 2013

#paraM un abrazo enorme, mucha fuerza y cariño para superar ese dolor y ayudar a su peque a superarlo. Mucho amor <3 — Orquidea Dichosa (@OrquideaDichosa) June 28, 2013

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